L'endurance

Qu’est ce que l’endurance ?

 

 

Cette discipline consiste à parcourir à cheval et en pleine nature des distances de 10 à 160 km en une journée. C’est un peu l’équivalent des épreuves de "trail" en course à pied.

  MoniqueBrunoVal Site

 

Quand ils débutent en endurance, chevaux et cavaliers commencent évidemment par les distances les plus courtes comportant des vitesses imposées . Ces épreuves consistent à favoriser l’apprentissage puisque le premier arrivé n’est pas nécessairement le vainqueur : le couple gagnant est celui qui obtient la meilleure combinaison vitesse /récupération optimale du cheval. La vitesse doit être la plus proche possible du maximum autorisé et le rythme cardiaque du cheval 30 minutes après l’arrivée doit être le plus bas possible. Les contrôles vétérinaires répartis tous les 20 à 30 km, et à l’arrivée, permettent de vérifier que l’intégrité physique du cheval (ou poney) est bien respectée : En effet, tout cheval ne présentant pas un bon métabolisme et une locomotion normale peut être arrêté et disqualifié à n’importe quel niveau de la course. Des points de ravitaillement (plus nombreux que les points de contrôles vétérinaires) permettent de rafraichir chevaux et cavaliers.

Ces épreuves à vitesse imposées, où la distance augmente par paliers progressifs (10 à 90 km), permettent d’apprendre à doser l’effort de son cheval et à bien gérer son entrainement en amont.

 

Ensuite, les chevaux et cavaliers les plus aguerris et doués pour cette discipline pourront se spécialiser vraiment et aborder les épreuves à vitesse libre (90 à 160 km en une journée, il existe aussi des épreuves plus longues, mais sur plusieurs jours). Là, le plus rapide gagne, à condition de passer avec succès tous les contrôles vétérinaires, de plus en plus drastiques, sécurité du cheval oblige…

 

Quelle que soit l’épreuve, la préparation en amont est donc capitale. C’est ce que nous vous proposons d’apprendre avec votre cheval ou avec l’un des nôtres.

Venez profitez du cadre exceptionnel du Pilat qui nous offre de multiples possibilités : des centaines de km de chemins balisés (ou non) présentant soit de bons dénivelés soit de bonnes pistes agréables. Nous avons aussi sur place un manège et une grande carrière pour le travail de dressage des chevaux.

 

 SabrinaAssistance1site

 assistance 1

 

 

Pour quels cavaliers ?

 

Les cavaliers qui se reconnaitront dans cette discipline sont des adeptes des grands espaces et qui ont un certain goût de l’effort. Même si le cheval est le plus sportif des deux, le cavalier devra avoir un minimum de condition physique et de résistance à la fatigue pour aider son cheval en toute circonstance. On y retrouve souvent des randonneurs, des adeptes de la course à pied…

Pour être à l’aise aux cours des entraînements, nous vous  préconisons  d’avoir  au  minimum  un niveau  “Galop 4”.

 

 SabrinaAmélie3site

 CamilleOslo

 

Les formules proposées

D’une journée à une semaine, ou des forfaits pour une saison . Les randonnées servent aussi à préparer les chevaux.

Les stages week-end

Pour apprendre les bases de la discipline et pouvoir participer à vos premières courses.

3 à 4 week-end de formation par an (entre avril et octobre) et 1 à 3 courses selon vos disponibilités.

 

Programme du week-end :

-          rendez-vous le samedi matin à Bonnefond à 9h30 : accueil et présentation du thème des 2 jours

-          samedi matin : travail en carrière et terrain varié (dressage, perfectionnement techniques équestres, position du cavalier, locomotion du cheval, présentation en main…)

-          samedi midi : pique-nique tiré du sac

-          samedi après-midi : entraînement 2h30 (notion de sécurité, “lecture” du terrain, gestion de la vitesse, ressenti de l’effort du cheval, mise en application du travail en carrière, grooming…)

-          détente à la piscine.

-          samedi soir : formation théorique (un thème au choix parmi : entraînement, alimentation, réglementation, contrôles vétérinaires…) et repas préparé par nos soins.

-          Nuitée : prévoir votre tente ou location de chambres d’hôtes

-          Dimanche : selon les week-end, long entraînement de 3-4 h ou 2 petites séances comme la veille (pique-nique prévu par nos soins).

-          Fin du week-end : 18h.

 

Les différents thèmes cités sont abordés en 4 week-end et adaptés en fonction des besoins des cavaliers présents. C’est pourquoi il est préférable de venir toujours avec le même groupe (pour ne pas faire 2 fois la même chose).

Si vous n’habitez pas loin, vous pouvez rentrer chez vous le samedi soir et prévoir tous vos repas vous-même.

 

 

 

Les stages d’une semaine

Ils reprennent les thèmes des stages week-end mais sont regroupés sur une semaine pour ceux qui habitent loin. Ils se terminent par une course le dimanche.

 

Les journées spécifiques

Des thèmes plus pointus pour les cavaliers qui ont déjà des bases en endurance : par exemple, travail au galop sur hippodrome, pour régler des problèmes précis de comportement ou en dressage…

Renseignements auprès de Valérie.

 

Les forfaits endurance

Pour les cavaliers passionnés qui veulent participer activement à l’entraînement des chevaux et aussi aborder des courses plus longues.

Forfait sur une saison (avril à octobre environ) ou 3 mois minimum.

Pour apprendre à gérer tous les aspects de la préparation des chevaux et passer du temps à cheval. Pour cela, il faut être disponible régulièrement et plusieurs demi-journées par semaine (dont certaines hors week-end).

 

Les pensions-travail

Pour une aide ponctuelle avec votre cheval, sur une durée de quelques semaines à quelques mois.

Travail approfondi selon les besoins du cheval et/ou du cavalier (débourrage, dressage, entraînement…). Vous pouvez bénéficier d’un encadrement chaque fois que vous le souhaitez, votre cheval peut être entraîné pendant votre absence.                                 à Voir la rubrique “pension-travail”.

Les courses

 QuinoaArrivée

 Camille Gladys

Les cavaliers ayant participé aux stages sont ensuite accompagnées lors des compétitions :

      - soit sous forme d'un coaching lors des contôles et des assistances

      - soit, pour les plus novices, accompagnés sur toute la course par la monitrice ou un cavalier plus expérimenté.

Les courses les plus proches sont choisies pour les vitesses imposées (dans un rayon de 150 km). Nous nous déplaçons aussi plus loin pour les échéances plus importantes.

Les cavaliers qui ne participent pas à une course sont bien-sût conviés à participer à l'assistance des autres, et vice-versa pour la course suivante.

 

 

Les tarifs -endurance

 

Les formules

Avec nos chevaux

Avec votre cheval

Stage 2 jours

 

90€   (+ 18€ pour 2 repas)

 

 

75€   (+ 18€ pour 2 repas)

(hébergement de votre cheval offert pour 1 nuit)

Journée spécifique

50€

(+ éventuellement entrée à l’hippodrome)

40€

(+ éventuellement entrée à l’hippodrome)

Stage 1 semaine

350€ repas compris

(ajouter éventuellement l'hébergement chambre d’hôtes)

280€ repas et paddock compris

(ajouter éventuellement l'hébergement chambre d’hôtes)

Forfait endurance

De 130 à 200€ par mois

(selon vos objectifs, disponibilité…à étudier ensemble)

 

Pension-travail

 

Voir la rubrique “pension-travail”.

 

Les courses

Sans forfait endurance

Avec forfait endurance

20 à 40 km

Location du cheval : 50€

Ajouter transport et engagement

Location du cheval comprise dans le forfait.

Ajouter transport et engagement

60 km

Location du cheval : 90€

Ajouter transport et engagement

Location du cheval comprise dans le forfait.

Ajouter transport et engagement

 

(Ces tarifs prennent en compte la récente hausse de TVA)

 

Pour toute activité régulière, la licence de la Fédération Française d'Equitation est obligatoire

Nous délivrons les licences de la FFE si besoin (licence annuelle :36€ pour les adultes, 25€ pour les mineurs).